Ja nevarat apmeklēt sporta zāli, fitnesa spogulis ir nākamā labākā lieta. Mājas treniņi ir kļuvuši arvien populārāki, un lielākā daļa pasaules pēdējo mēnešu laikā ir iestrēguši telpās.Fitnesa maiņa ir likusi arvien vairāk cilvēku meklēt veidus, kā ieviest sporta zāli savās mājās.Tātad, kāds ir risinājums?Gudri spoguļi.
Kā darbojas fitnesa spoguļi?
Fitnesa spoguļi izskatās kā parasts pilna garuma spogulis, tāpēc atšķirībā no daudziem mājas trenažieru piederumiem jums nav jāuztraucas par to, ka tas var sāpināt acis.Kad esat to ieslēdzis, varat piekļūt fitnesa trenerim, izmantojot straumēšanu.Lielāko daļu laika vingrojumu nodarbības ir tiešraidē, bet dažas ir iepriekš ierakstītas.Divvirzienu spogulis/kamera ļauj jums pārbaudīt savu formu un ļauj instruktoram arī jūs redzēt, lai viņi varētu jums sniegt norādījumus, veicot sviedru sesiju, padarot to efektīvāku un drošāku.Daudziem fitnesa spoguļiem ir iebūvētas funkcijas, piemēram, sirdsdarbības displejs un mūzika.
Cik lieli ir fitnesa spoguļi?
Lai gan lielākā daļa fitnesa spoguļu ir dažāda izmēra, tie ir aptuveni 32–100 collas gari un dažas pēdas plati.Tomēr jums vajadzētu uztraukties ne tikai par fitnesa spoguļa izmēru, bet arī par vietu ap to, jo vēlaties pārliecināties, vai tā priekšā ir pietiekami daudz vietas, lai ērti sportotu.Ņemiet vērā arī to, ka daži ir brīvi stāvoši, nevis piestiprināti pie sienas, kas aizņem vairāk vietas.
Kādas ir fitnesa spoguļa priekšrocības?
Iesācējiem ir diezgan fantastiski, ja jūsu mājās pēc pieprasījuma ir tiešraides fitnesa instruktori.Fitnesa spogulis ir tikpat grezns, cik vien iespējams, ja runa ir par treniņiem mājās, jo jūs varat saņemt personalizētas instrukcijas.Turklāt tie aizņem daudz mazāk vietas nekā to tradicionālie kolēģi, piemēram, griežamie velosipēdi un skrejceļi.Un, tā kā tie ir tikai spoguļi, tie ir arī diezgan smalki, atšķirībā no elipsveida stūrī, ko var izmantot kā veļas plauktu.
Publicēšanas laiks: 2021. gada 14. maijs